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百合的功效与作用及食用方法

味甘、微苦,性平,入心肺经。

功效润肺止咳,宁心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃,美容养颜,防癌抗癌。用于燥热咳嗽,劳嗽咯血,虚烦惊悸,失眠多梦等。在药用上有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效。单味百合煎服或与其它食物、药物一并混食均能发挥作用。

禁忌人群风寒咳嗽、脾虚便溏忌食。

适宜人群适宜哮喘、肺燥者。

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